40kmコース スタート

初参加ですので、一番短いコースでチャレンジです。

安曇野の農村を自転車でユル走 ！

農家の皆さんの仕事姿、老人ホームの応援、川の流れの音、鳥の声、自転車ならではの風景を楽しみながら走ることができました。

しかしながら、膝が痛くなり、スポーツジムとは違う筋肉や関節を使うのか ！？
鍛えなおさなくては！！！