町のお医者さん

塩野崎ドクターとは年代も同世代、地域での無尽会も一緒。

たまに顔を出します。

写真は

待合室に貼ってある、摂りたい食品番付です、悪玉コレステロールが少ない食品の力士たちです。

哺乳類の肉は有りませんね。

前に聞いた事があります。
人間から、なるべく遠くの食物を摂取することが、健康への近道。
日頃からバランスの取れた美味しい食事をとることで病気を予防し、治療できます。

『医食同源』

ですね